Consultation psychologique adulte
La décision de prendre rendez-vous
Cette décision vous appartient même si certaines personnes ont pu vous conseiller d'aller consulter un "psy".
Passer le cap de la première consultation
vous permettra de vous faire votre propre avis sur la démarche. En effet, le premier rendez-vous engage simplement à prendre la parole. Il permet une rencontre qui précise votre demande et la suite à donner à ces premiers entretiens.
Quelques motifs de consultation :
| Souffrance au travail et « burn-out », | Angoisses, mal-être |
|---|---|
| Dépression | Insomnie |
| Deuil, séparation | Souffrance corporelle et maladie chronique |
| Isolement, solitude | Questions existentielles |
| Traumatismes | Dévalorisation, mauvaise image de soi |
| Sentiment d’échec | Trouble dans la sexualité |
| Addictions | Souffrance familiale ou de couple |
La consultation
Quel que soit le motif de consultation, il vous est simplement demandé de dire, comme vous le souhaitez et comme vous le pouvez, ce qui vous amène.
La rencontre et l’écoute du psychologue dans les premiers entretiens peuvent permettre de penser autrement sa demande initiale.
Cet échange donne une idée de ce en quoi peut consister un travail psychothérapeutique.
A l’issue de cet entretien, nous convenons de la suite à donner en fonction de ce qui a été dit et de votre demande.
Étapes de la vie
Certains passages décisifs dans les périodes de la vie peuvent s’accompagner d’un questionnement et/ou d’un mal être : devenir père ou mère, se marier, se séparer, accéder à la retraite… Ils peuvent être l’occasion d’une réflexion sur « son destin ».
Prenez rendez-vous
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